Geen tijd om uren in de sportschool door te brengen? Durft u de uitdaging aan? In deze 45 minuten durende les traint u uw hele lijf maximaal door middel van korte, intensieve intervallen. Interval training is gelijk al een groot succes! Vanwege de hoge intensiteit van deze training is een basisconditie vereist. Vraag bij twijfel een van onze trainers of deze les geschikt voor u is.
Bij Sportcentrum Pleizier hebben we voordelige abonnementen en aanvullingen. Bekijk nu onze tarieven
Bekijk hier alle tarieven