Kickboksen: snelheid, conditie, controle en kracht.
Bij kickboksen worden de stoten van het boksen gecombineerd met de trappen uit sporten zoals karate en taekwondo. Kickboksen is geen agressieve sport. Dit is in tegenstelling tot wat veel mensen denken. Discipline en respect staan centraal. Agressie wordt tijdens de lessen niet getolereerd. Kickboksen verbetert zowel fysieke als mentale weerstand, reflexen en kracht. De les begint met een pittige warming-up plus een conditie- en krachttraining. Dan ben je klaar voor de gevechtscombinaties. Het komt vooral aan op de technische uitvoering van de gevechtscombinaties.
Klik hier voor het groepslesrooster
Bij Sportcentrum Pleizier hebben we voordelige abonnementen en aanvullingen. Bekijk nu onze tarieven
Bekijk hier alle tarieven
Bij ons staat kwaliteit centraal, al meer dan 30 jaar! Wij bieden persoonlijke begeleiding afgestemd op uw sportieve doelstelling.