| Dinsdag 21 Januari | ||
|---|---|---|
| 09:15 ‐ 10:15 | Bodyshape | (Zaal 3/Volwassenen) |
| 10:15 ‐ 11:00 | Interval | (Zaal 4/Volwassenen) |
| 19:15 ‐ 20:15 | Alround Spinning | (Spinningzaal/Volwassenen) |
| 19:15 ‐ 20:15 | Steps | (Zaal 4/Volwassenen) |
| 19:30 ‐ 20:15 | Interval | (Zaal 4/Volwassenen) |
| 20:00 ‐ 21:00 | Judo | (Dojo/Volwassenen) |
| 20:15 ‐ 21:15 | Pilates | (Zaal 5/Volwassenen) |
| 16:00 ‐ 17:00 | Judo (5-8 jr.) | (dojo/Jeugd) |
| 17:00 ‐ 18:00 | Judo (wedstrijdgroep) | (dojo/Jeugd) |
| 18:15 ‐ 19:15 | Kickboksen (wedstrijdgroep) | (dojo/Jeugd) |
| Woensdag 22 Januari | ||
|---|---|---|
| 09:15 ‐ 10:15 | Zumba | (Zaal 3/Volwassenen) |
| 10:15 ‐ 11:15 | FTB Spinning | (Spinningzaal/Volwassenen) |
| 10:30 ‐ 11:00 | Core | (Zaal 3/Volwassenen) |
| 18:00 ‐ 19:00 | Bodypump | (Zaal 4/Volwassenen) |
| 19:00 ‐ 20:00 | Body Balance | (Zaal 5/Volwassenen) |
| 19:15 ‐ 20:15 | FTB Spinning | (Spinningzaal/Volwassenen) |
| 19:15 ‐ 20:15 | Zumba | (Zaal 3/Volwassenen) |
| 19:15 ‐ 20:15 | Pole Dance (€) | (Zaal 4/Volwassenen) |
| 19:30 ‐ 20:00 | Core | (Fitness/Volwassenen) |
| 20:15 ‐ 21:15 | Zumba | (Zaal 3/Volwassenen) |
| 20:15 ‐ 21:15 | Kickboksen | (Dojo/Volwassenen) |
| 15:15 ‐ 16:15 | Judo (8-12 jr.) | (dojo/Jeugd) |
| 16:15 ‐ 17:15 | Judo (5-7 jr.) | (dojo/Jeugd) |
| 17:00 ‐ 18:00 | Jeugdfitness (beginners) | (Fitness/Jeugd) |
| 17:15 ‐ 18:15 | Taekwondo (7+ jr.) | (Zaal 5/Jeugd) |
| 18:00 ‐ 19:00 | Jeugdfitness (gevorderden) | (Fitness/Jeugd) |
| 18:15 ‐ 19:15 | Kickboksen (8-11 jr.) | (dojo/Jeugd) |
| 19:15 ‐ 20:15 | Kickboksen (11-16 jr.) | (dojo/Jeugd) |
| Donderdag 23 Januari | ||
|---|---|---|
| 09:15 ‐ 10:15 | Total Body | (Zaal 3/Volwassenen) |
| 10:15 ‐ 11:15 | 55+ Gezellig samen bewegen! | (eGym/Volwassenen) |
| 19:00 ‐ 20:00 | MPC-Bootcamp | (Zaal 4/Volwassenen) |
| 19:15 ‐ 20:15 | Iyengar Yoga | (Zaal 5/Volwassenen) |
| 20:15 ‐ 21:15 | Bokszak Training | (Zaal 3/Volwassenen) |
| 20:15 ‐ 21:15 | Bodypump | (Zaal 4/Volwassenen) |
| 16:15 ‐ 17:15 | Judo (5-8 jr.) | (dojo/Jeugd) |
| 17:15 ‐ 18:15 | Judo (8-14 jr.) | (dojo/Jeugd) |
| 18:15 ‐ 19:15 | Kickboksen (8-11 jr.) | (dojo/Jeugd) |
| 19:15 ‐ 20:15 | Kickboksen (11-16 jr.) | (dojo/Jeugd) |
| Vrijdag 24 Januari | ||
|---|---|---|
| 09:15 ‐ 10:15 | Total Body | (Zaal 3/Volwassenen) |
| 10:15 ‐ 11:15 | FTB Spinning | (Spinningzaal/Volwassenen) |
| 10:30 ‐ 11:00 | Core | (Zaal 3/Volwassenen) |
| 19:00 ‐ 20:00 | Body Balance | (Zaal 5/Volwassenen) |
| 19:15 ‐ 20:15 | Strength Spinning | (Spinningzaal/Volwassenen) |
| 19:15 ‐ 20:15 | Zumba | (Zaal 3/Volwassenen) |
| 19:30 ‐ 20:00 | Core | (Fitness/Volwassenen) |
| 20:15 ‐ 21:00 | Interval | (Zaal 4/Volwassenen) |
| 20:15 ‐ 21:15 | Kickboksen | (Dojo/Volwassenen) |
| 15:00 ‐ 15:45 | Judo (4-5 jr.) | (dojo/Jeugd) |
| 16:00 ‐ 16:45 | Judo (5-6 jr.) | (dojo/Jeugd) |
| 17:00 ‐ 18:00 | Judo (6-9 jr.) | (dojo/Jeugd) |
| 17:00 ‐ 18:00 | Jeugdfitness | (dojo/Jeugd) |
| 18:15 ‐ 19:15 | Kickboksen (8-11 jr.) | (dojo/Jeugd) |
| 19:15 ‐ 20:15 | Kickboksen (wedstrijdgroep) | (dojo/Jeugd) |
| Zaterdag 25 Januari | ||
|---|---|---|
| 09:30 ‐ 10:30 | Alround Spinning | (Spinningzaal/Volwassenen) |
| 10:00 ‐ 11:00 | Judo (8+ jr.) | (dojo/Jeugd) |
| 11:00 ‐ 12:15 | Judo (wedstrijdgroep) | (dojo/Jeugd) |
| 11:00 ‐ 12:00 | Taekwondo (7+ jr.) | (Zaal 5/Jeugd) |
| 11:00 ‐ 11:45 | Kleuter en peutergym (2-3 jr.) | (Gymzaal/Jeugd) |
| 12:00 ‐ 12:45 | Kleuter en peutergym (3-4 jr.) | (Gymzaal/Jeugd) |
| 13:00 ‐ 13:45 | Kleuter en peutergym (4-6 jr.) | (Gymzaal/Jeugd) |
| 10:00 ‐ 11:00 | Bokszak Training Basis | (Zaal 3/Volwassenen) |
| 11:15 ‐ 12:15 | Bokszak Training Gevorderd | (Zaal 3/Volwassenen) |
| Zondag 26 Januari | ||
|---|---|---|
| 10:00 ‐ 11:00 | Bodypump | (Zaal 4/Volwassenen) |
| 10:00 ‐ 11:00 | Flow Yoga | (Zaal 5/Volwassenen) |
| 11:15 ‐ 12:15 | Interval Spinning | (Spinningzaal/Volwassenen) |
| 11:15 ‐ 12:15 | MPC-Bootcamp | (Zaal 4/Volwassenen) |
| Maandag 27 Januari | ||
|---|---|---|
| 09:15 ‐ 10:15 | Bodyshape | (Zaal 3/Volwassenen) |
| 10:15 ‐ 11:15 | FTB Spinning | (Spinningzaal/Volwassenen) |
| 10:15 ‐ 11:15 | 55+ Gezellig samen bewegen! | (eGym/Volwassenen) |
| 10:30 ‐ 11:00 | Core | (Zaal 3/Volwassenen) |
| 16:00 ‐ 17:00 | Judo (5-8 jr.) | (dojo/Jeugd) |
| 17:00 ‐ 18:00 | Judo (8-11 jr.) | (dojo/Jeugd) |
| 17:00 ‐ 18:00 | Jeugdfitness (beginners) | (dojo/Jeugd) |
| 18:00 ‐ 19:00 | Jeugdfitness (gevorderden) | (dojo/Jeugd) |
| 18:00 ‐ 19:00 | Judo (12+ jr.) | (dojo/Jeugd) |
| 18:15 ‐ 19:15 | Total Body | (Zaal 3/Volwassenen) |
| 18:15 ‐ 19:15 | Bodypump | (Zaal 4/Volwassenen) |
| 19:00 ‐ 20:00 | Body Balance | (Zaal 5/Volwassenen) |
| 19:15 ‐ 20:15 | Zumba | (Zaal 3/Volwassenen) |
| 19:15 ‐ 20:15 | Kickboksen | (Dojo/Volwassenen) |
| 19:30 ‐ 20:00 | Core | (Zaal 4/Volwassenen) |
| 20:15 ‐ 21:15 | FTB Spinning | (Spinningzaal/Volwassenen) |
| 20:15 ‐ 21:15 | Bokszak Training | (Zaal 3/Volwassenen) |
| 20:15 ‐ 21:00 | Interval | (Zaal 4/Volwassenen) |
| 20:15 ‐ 21:15 | Gentle Yoga | (Zaal 5/Volwassenen) |
| 20:15 ‐ 21:15 | Aikido | (Dojo/Volwassenen) |
Bij Sportcentrum Pleizier hebben we voordelige abonnementen en aanvullingen. Bekijk nu onze tarieven
Bekijk hier alle tarieven
Bij ons staat kwaliteit centraal, al 30 jaar! Wij bieden persoonlijke begeleiding afgestemd op uw sportieve doelstelling.
Sportcentrum Pleizier
ADRES
Wisseloordplein 4
1106 MH Amsterdam
